行程概览
天数：5天4晚
主题：古城漫步与文化体验
预算：中等（交通以高铁+飞机为主）
详细安排
- Day 1：出发与抵达
上午从西宁城北乘高铁至西宁站，转机场大巴至曹家堡机场，飞往丽江三义机场。下午入住古城周边民宿，傍晚逛四方街，体验纳西族夜市。 - Day 2：古城核心探索
全天游览丽江古城：参观木府、四方街、大水车，登万古楼俯瞰全景。晚上欣赏纳西古乐表演，品尝腊排骨火锅。 - Day 3：自然与文化融合
上午前往束河古镇，感受茶马古道遗迹；下午游黑龙潭公园，远眺玉龙雪山。晚餐尝试野生菌火锅。 - Day 4：周边深度游
可选玉龙雪山一日游（乘缆车观冰川）或拉市海湿地骑行，体验骑马划船。夜晚在古城酒吧街小酌。 - Day 5：返程准备
上午购买东巴纸坊纪念品，午后乘机返回西宁，结束行程。
实用贴士
- 交通：西宁至丽江航班约2小时，建议提前预订机票；丽江古城内步行即可，周边景点可租车或乘公交。
- 住宿：推荐古城南门或束河古镇民宿，价格150-400元/晚，兼具纳西风格与现代设施。
- 美食：必尝鸡豆凉粉、酥油茶和纳西烤鱼，避免高原反应需适量饮食。
- 注意事项：丽江海拔约2400米，注意防晒补水；尊重当地东巴文化，勿随意拍摄宗教场所。